Kategori: Artikler

Publisert av

Drikkevannsdispenser: Nice to have

Det hjelper masse hvis du har vann i nærheten. Drikker du vann fremfor andre drikker, nyter kroppen din godt av det.

Visste du f.eks. at:

  • Vann motvirker slapphet og hodepine. Kroppen består av 70% vann og det er viktig å holde dette i balanse.
  • Vann renser kroppen. Drikker du mye vann gjør du det lett for kroppen å holde seg sunt og du vil føle deg bedre.
  • Det er lurt å drikke vann «etter klokken» fordi kroppen har væsketap lenge før tørstfølelsen gjør seg gjeldende.
  • Det smart å ha en flaske vann i nærheten. Kroppen trenger 2,5 liter væske daglig. Det meste får du inn med mat og pauser, men en slurk i ny og ne gjør under.
  • Vann passer veldig fint til vin og kaffe. Vann forebygger en spesiell type sykdom, nemlig fyllesyken.
  • Kroppen bruker vann til mye forskjelligt. Det muliggjør de kjemiske prosessene og hjelper med reparasjon, vedlikehold og fornyelse av cellene.

Men da bør vannet helst smake godt.
Det er derfor vårt vannfilter inneholder mineraler.

Publisert av

Konsentrasjon

Det å drikke nok vann er noe av det viktigste du kan gjøre for å opprettholde en god helse og generelle velhetsfølelse. Et tilstrekkelig daglig vanninntak har en lang rekke positive effekter, som forbedret konsentrasjonsevne, hjelper til å fjerne avfallsstoffer fra kroppen, gir penere hud, reduserer problemer med forstoppelse og mye mye mer.

Det er ikke alltid enkelt å drikke nok vann i en travel hverdag. Ofte drikker vi store mengder te eller kaffe, som på tross av at det består av mesteparten vann, faktisk har motsatt effekt, da koffeinen ser ut til å virke vanndrivende. Resultatet er at mange går rundt og lider av en kronisk form for mild dehydrering. Aller helst bør man drikke 6-8 glass med rent, friskt vann per dag, for å oppnå et tilstrekkelig vanninntak.

Så hvordan sørger vi for å drikke nok i løpet av dagen? Det er ingen enkel løsning på dette, men all erfaring tilsier at tilgjengelighet er en kritisk faktor. Har du kalt vann enkelt tilgjengelig på jobben, i en vanndispenser, blir det mye enklere å drikke nok. Paradoksalt nok er kaffe ofte tilgjengelig hele tiden på mange arbeidsplasser, mens kalt, friskt vann er langt vanskeligere å få tak i. Er eneste vannkilde kranen på kjøkkenet eller doen, og du må la denne renne i noen minutter før vannet blir kaldt, blir vann i de fleste tilfeller nedprioritert til fordel for kaffe og te.

Publisert av

Ikke bare alu..

Godt drikkevann fra springen er noe som mange av oss tar for gitt. I noen områder tyr vi til godt drikkevann fra flaske, men det går ikke en dag at vi bruker springer og at det strømmer rent, friskt, varmt eller kaldt vann. Egnet for alle våre innfall og påfall – som en lang dusj, å barbere seg eller vann for en god kopp kaffe.
Men for millioner av mennesker verden, er rent vann en luksus.

Mange har prøvd og prøver å gjøre noe med dette, på forskjellige måter, og med varierende grad av suksess. For mange som bor i utviklingsland er det dog slik at de ikke mangler tilgang til fersk vann, men også at de mangler en pålitelig kraftforsyning.
Et forskerteam fra Purdue University, Indiana har kommet med en løsning som kan meget vel «slå to fluer i ett smekk»…

Teamet har utviklet en aluminiumslegering som ikke bare brukes for å rense vann til drikkevann, men også drar ut hydrogen som deretter kan brukes til å generere elektrisitet. Design som er patentert er faktisk ganske enkelt. Genialt egentlig.
Legeringen, som inneholder aluminium, gallium, indium og tinn, blir nedsenket i enten fersk eller saltvann. Reaksjonen som skjer gjør at vannet blir til damp og hydrogen og aluminium tri-hydroxide produseres til all aluminium er oppbrukt. Hydrogenen kanaliseres da til en brenselcelle og kan brukes til å generere elektrisitet. Vann som produseres med dette systemet er rent fordi temperaturen dreper eventuelle bakterier som finnes i vannet. Aluminum tri-hydroksid er visstnok ikke giftig, og kan deponeres trygt.

Forskerne ser allerede for seg mange muligheter, inkludert vann-desalinering, militære operasjoner, bistand ved naturkatastrofer, små samfunn, osv. osv. Drikkevann kan produseres for under ei krone pr liter, og strøm på ca 2 kroner per KWh. Jerry Woodall, en Purdue University professor i elektro og datateknikk mener at det kan være en veldig kostnadseffektiv måte å produsere strøm på i situasjoner der det ikke er mulig å bygge større kraftstasjoner, kraftledninger og alt som skal til – spesielt i avsidesliggende områder.

Men… sålangt er det ikke blitt utviktet noe prototype, og alt teknologien har generert sålangt er en del buzz og forventninger.

Publisert av

Vann er det beste du kan drikke

Vann er det beste og sunneste du kan drikke, og det er mange gode grunner til at du bør innta den anbefalte mengden på minst 8 glass (2 liter) hver dag. Dette er kanskje ikke en nyhet for de aller fleste av oss, men en god ting kan aldri sies for ofte.
Lev livet og nyt god mat og drikke, men husk at du får mye gratis ved å opprettholde væskebalansen i kroppen.

Vann er den viktigste kilden til friskhet og energi, og er vannet lett tilgjengelig drikker du naturligvis mer.
Du bør derfor gjøre det til en vane å ha vann stående framme, både hjemme og på arbeidsplassen.

Hva er vann?

Vann er en kjemisk forbindelse og et polart molekyl. Det er flytende under STP-forhold.
Vannets kjemiske formel er H2O, og vann finnes nesten overalt på Jorda og er livsnødvendig for alt kjent liv.

Fakta om vann

Vann fryser ved 0 grader celsius og koker ved 100 grader Celsius er den vanlige lære,
men vannets koke og frysepunkt varierer avhengig av hvor høyt og lavt du er i atmosfæren.

  • Vann har ikke lukt, smak eller farge
  • Vann er livsviktig for alt levende på jorda
  • Vann er tyngst ved 4 grader Celsius
  • Vann er et av de beste løsemidlene vi har på Jorda
  • Omtrent 70% av Jordas overflate er dekket av åpent vann (hav, innsjøer og elver)
Publisert av

Vann-blogg

Olje er kanskje den mest omsatte råvare i verden (følgt av kaffe av alle ting), men både olje kan man godt leve uten over lang tid. Den allerviktigste ressursen her på jorden er vel kanskje vann. Uten den ingen vekst, ingen liv.

Du prøver sikkert å leve sunt, spise variert og trene en del. Men den viktigste og mest basale faktor for en sunn og frisk kropp er vann. Ca. 60% av vekten til en gjennomsnittlig person er vann og ca. 2/3 av kroppens organer og strukturer er vann. 80% av blodet vårt, 75% av hjernen, 73% av musklene og 25% av knoklene våre er vann.
Nest etter oksygen er vann det mest essensielle element i den menneskelige fysiologien. Vi kan overleve uker uten mat, men bare noen få dager uten vann.

Vann spiller en vital rolle i nært sagt alle kroppens funksjoner. I tillegg til å fungere som kroppens eget aircondition-anlegg som regulerer kroppstemperaturen, brukes vannet til å transportere oksygen og næringsstoffer rundt til cellene i kroppen, hjelper til å omdanne mat til energi, sørger for at lever og nyre fungerer optimalt, hjelper til å nedbryte fet, fjerne avfallsstoffer fra kroppen og mye mye mer.
Ingen annen substans i den menneskelige kroppen er av så stor viktighet som nettopp vann.

På daglig basis mister et gjennomsnittsmenneske ca. 3 liter vann, gjennom urinen og avdamping fra kroppen. En rekke faktorer som aktivitetsnivå, luftfuktighet og temperatur, inntak av saltholdig mat eller mye kaffe og te, etc. øker vesketapet. For mange er det for en eller annen grunn vanskelig å kompensere for det, noe som kan gå på bekostning av kroppens yteevne og konsentrasjonsevnen.

I Norge jobbes det hard for at de aller fleste har tilgang til friskt og rent drikkevann, rett fra springen. Bruk den! 🙂